Анонимные Игроки (GA): программа и как найти группу
Анонимные Игроки (Gamblers Anonymous, GA) - международное сообщество взаимопомощи для людей с игровой зависимостью. Работает с 1957 года. Программа бесплатна и анонимна. В России группы есть в крупных городах - и онлайн для всех остальных. Параллельная программа для родственников - Гам-Анон (Gam-Anon).
Кому нужны АИ
Группы АИ - для тех, кто сам страдает игровой зависимостью и хочет её преодолеть. Лудомания - не слабость характера, а расстройство с нейробиологической основой: игра активирует те же пути вознаграждения, что и наркотики. АИ признаёт это и предлагает программу восстановления без осуждения. Для родственников людей с игровой зависимостью - отдельная программа Гам-Анон (Gam-Anon), которая работает параллельно.
Программа 20 вопросов
АИ предлагает 20 вопросов для самодиагностики. Ключевые из них: Вы теряли рабочее время из-за игры? Игра создавала проблемы дома? Вы занимали деньги для игры? Вы когда-либо продавали что-то, чтобы финансировать игру? Вы думали о самоубийстве из-за игровых долгов? По критериям АИ, 7 и более «да» из 20 - признак патологической игры. Большинство членов АИ отвечают «да» на большинство вопросов.
Как проходят встречи
Стандартная встреча: 60-90 минут. Формат: чтение из литературы АИ, обмен личным опытом в круге. Никакого осуждения, никаких советов - только личный опыт. Анонимность обязательна. Членство не требуется - можно прийти один раз посмотреть. Нет взносов - добровольные пожертвования на аренду помещения.
Как найти группу в России
Международный сайт: gamblersanonymous.org/ga. Российские группы: информация на сайте или через контакт с международным офисом. Онлайн-встречи проводятся ежедневно - подходят для тех, в чьём городе нет очной группы. Гам-Anon для родственников: gamanon.org. В России АИ менее распространены, чем АА - но онлайн-формат закрывает этот пробел.
Частые вопросы
АИ помогает только от казино или от онлайн-ставок тоже?
От любой формы патологической игры: казино, ставки на спорт, покер, лотереи, онлайн-игры. Механизм зависимости один.
Нужно ли прекращать играть до первой встречи?
Нет. Можно прийти в любом состоянии. АИ не требует готовности к полному отказу для первого визита.
Гам-Анон - это для жён игроков?
Для всех родственников и близких - не только жён. Родители, дети, братья и сёстры тоже страдают от игровой зависимости близкого человека.